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Lendenwirbel

blankEin großer Teil des Körpergewichts lastet auf den Lendenwirbeln, die für Beugeund Streckbewegungen gebaut sind. Ihre eingeschränkte Drehfähigkeit machen sie besonders anfällig für Sportverletzungen. Extrem belastend sind Sportarten wie Skifahren, Tennis, Fußball uvm., bei denen man in der Drehung abstoppt.